胡萝卜玫瑰馒头的热量

胡萝卜玫瑰馒头的热量和减肥功效

胡萝卜玫瑰馒头热量：1220 千卡
脂肪：1.7克
蛋白质：14.4克
碳水化合物：183.9克
钠：10045.4毫克
钙：65毫克
铁：2.7毫克
钾：141毫克

胡萝卜玫瑰馒头热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
中筋面粉	克	1083千卡	361千卡
胡萝卜	克	56千卡	37千卡
清水	克	2千卡	1千卡
白糖	克	78千卡	392千卡
盐	克	1千卡	59千卡
总量	622克	胡萝卜玫瑰馒头热量/卡路里1220千卡
热量1220千卡,相当于骑摩托车488分钟消耗的热量150

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