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食物热量
破壁机自制豆腐脑的热量和减肥功效
破壁机自制豆腐脑
热量：
292
千卡
脂肪：
2.37克
蛋白质：
9.52克
碳水化合物：
50.52克
钠：
279.36毫克
钙：
71毫克
铁：
2.54毫克
钾：
664毫克
破壁机自制豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
内酯
克
1
千卡
49
千卡
水
克
12
千卡
1
千卡
木耳
克
18
千卡
25
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
1657
克
破壁机自制豆腐脑热量/卡路里
292
千卡
热量292千卡,相当于
誊写
127分钟消耗的热量
138
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热量292千卡,相当于誊写127分钟消耗的热量138