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食物热量
我家水煮鱼的热量和减肥功效
我家水煮鱼
热量：
436
千卡
脂肪：
110.34克
蛋白质：
18.07克
碳水化合物：
130.71克
钠：
10136.6毫克
钙：
809毫克
铁：
17.23毫克
钾：
1138毫克
我家水煮鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
花椒
克
39
千卡
258
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
麻油
克
168
千卡
886
千卡
红辣椒
克
118
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
469
克
我家水煮鱼热量/卡路里
436
千卡
热量436千卡,相当于
堵缝隙
97分钟消耗的热量
270
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热量436千卡,相当于堵缝隙97分钟消耗的热量270