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食物热量
圣诞烤全鸡的热量和减肥功效
圣诞烤全鸡
热量：
65
千卡
脂肪：
9.3克
蛋白质：
21.7克
碳水化合物：
119.1克
钠：
10349.4毫克
钙：
712毫克
铁：
11毫克
钾：
214毫克
圣诞烤全鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
老抽
克
19
千卡
129
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
69
克
圣诞烤全鸡热量/卡路里
65
千卡
热量65千卡,相当于
坐飞机
65分钟消耗的热量
60
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热量65千卡,相当于坐飞机65分钟消耗的热量60