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食物热量
虾皮鸡蛋羹的热量和减肥功效
虾皮鸡蛋羹
热量：
175
千卡
脂肪：
11.71克
蛋白质：
45.26克
碳水化合物：
15.92克
钠：
15231.7毫克
钙：
1106毫克
铁：
10.95毫克
钾：
765毫克
虾皮鸡蛋羹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
294
克
虾皮鸡蛋羹热量/卡路里
175
千卡
热量175千卡,相当于
冰上钓鱼
88分钟消耗的热量
120
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热量175千卡,相当于冰上钓鱼88分钟消耗的热量120