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食物热量
爆炒腰花的热量和减肥功效
爆炒腰花
热量:
407
千卡
脂肪:
4.26克
蛋白质:
21.34克
碳水化合物:
32.36克
钠:
1023.1毫克
钙:
92毫克
铁:
9.66毫克
钾:
794毫克
爆炒腰花
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪腰
克
265
千卡
96
千卡
老姜
克
45
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
青辣椒
克
52
千卡
44
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
总量
599
克
爆炒腰花热量/卡路里
407
千卡
热量407千卡,相当于
脱衣服
204分钟消耗的热量
120
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