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食物热量
奶酪焗玉米与酸奶蓝莓饼干的热量和减肥功效
奶酪焗玉米与酸奶蓝莓饼干
热量：
1440
千卡
脂肪：
249.1克
蛋白质：
30.2克
碳水化合物：
108克
钠：
121.7毫克
钙：
1001毫克
铁：
24.7毫克
钾：
899毫克
奶酪焗玉米与酸奶蓝莓饼干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
奶酪
克
101
千卡
85
千卡
玉米粒
克
188
千卡
196
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
芝麻
克
388
千卡
517
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
总量
376
克
奶酪焗玉米与酸奶蓝莓饼干热量/卡路里
1440
千卡
热量1440千卡,相当于
按摩
360分钟消耗的热量
240
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热量1440千卡,相当于按摩360分钟消耗的热量240