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食物热量
原味加-蔓越莓-蛋挞的热量和减肥功效
原味加-蔓越莓-蛋挞
热量：
481
千卡
脂肪：
33.44克
蛋白质：
21.65克
碳水化合物：
161.69克
钠：
181.2毫克
钙：
161毫克
铁：
2.11毫克
钾：
249毫克
原味加-蔓越莓-蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
纯牛奶
克
120
千卡
60
千卡
糖粉
克
97
千卡
389
千卡
蔓越莓
克
18
千卡
33
千卡
总量
386
克
原味加-蔓越莓-蛋挞热量/卡路里
481
千卡
热量481千卡,相当于
开飞机
240分钟消耗的热量
120
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热量481千卡,相当于开飞机240分钟消耗的热量120