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食物热量
蜜汁叉烧肉的热量和减肥功效
蜜汁叉烧肉
热量:
583
千卡
脂肪:
15.99克
蛋白质:
28.11克
碳水化合物:
213.03克
钠:
15177.8毫克
钙:
313毫克
铁:
6.31毫克
钾:
665毫克
蜜汁叉烧肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
叉烧酱
克
211
千卡
270
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
蜂蜜
克
241
千卡
321
千卡
总量
268
克
蜜汁叉烧肉热量/卡路里
583
千卡
热量583千卡,相当于
滑冰
83分钟消耗的热量
420
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