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食物热量
素炒面筋的热量和减肥功效
素炒面筋
热量：
612
千卡
脂肪：
139.43克
蛋白质：
37.35克
碳水化合物：
237.19克
钠：
39634.56毫克
钙：
295毫克
铁：
7.54毫克
钾：
403毫克
素炒面筋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
油面筋
克
493
千卡
493
千卡
鲜香菇
克
8
千卡
19
千卡
姜
克
2
千卡
46
千卡
白砂糖
克
8
千卡
400
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
香油
克
44
千卡
886
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
205
克
素炒面筋热量/卡路里
612
千卡
热量612千卡,相当于
吹雪机
136分钟消耗的热量
270
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热量612千卡,相当于吹雪机136分钟消耗的热量270