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食物热量
五花肉卤鹌鹑蛋的热量和减肥功效
五花肉卤鹌鹑蛋
热量:
1208
千卡
脂肪:
117.3克
蛋白质:
24.7克
碳水化合物:
100.5克
钠:
10168.2毫克
钙:
174毫克
铁:
13.4毫克
钾:
645毫克
五花肉卤鹌鹑蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
总量
479
克
五花肉卤鹌鹑蛋热量/卡路里
1208
千卡
热量1208千卡,相当于
骑独轮车
242分钟消耗的热量
300
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