明明烤鱼的热量

明明烤鱼的热量和减肥功效

明明烤鱼热量：2768 千卡
脂肪：140.49克
蛋白质：46克
碳水化合物：53.91克
钠：987.81毫克
钙：122毫克
铁：3.44毫克
钾：1154毫克

明明烤鱼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
草鱼	克	903千卡	113千卡
火锅底料	克	638千卡	742千卡
花生	克	913千卡	567千卡
红薯	克	300千卡	99千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	1406克	明明烤鱼热量/卡路里2768千卡
热量2768千卡,相当于风帆冲浪运动923分钟消耗的热量180

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