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食物热量
空气炸锅版黄金馒头片的热量和减肥功效
空气炸锅版黄金馒头片
热量：
1404
千卡
脂肪：
120.91克
蛋白质：
35.56克
碳水化合物：
76.02克
钠：
11110.3毫克
钙：
162毫克
铁：
10.55毫克
钾：
503毫克
空气炸锅版黄金馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
456
克
空气炸锅版黄金馒头片热量/卡路里
1404
千卡
热量1404千卡,相当于
摔跤
234分钟消耗的热量
360
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热量1404千卡,相当于摔跤234分钟消耗的热量360