芒果西米慕斯蛋糕的热量

芒果西米慕斯蛋糕的热量和减肥功效

芒果西米慕斯蛋糕热量：4223 千卡
脂肪：102.46克
蛋白质：8.95克
碳水化合物：241.74克
钠：315毫克
钙：306毫克
铁：1.8毫克
钾：836毫克

芒果西米慕斯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛奶	克	126千卡	42千卡
芒果	克	240千卡	60千卡
白糖	克	392千卡	392千卡
淡奶油	克	3317千卡	873千卡
白糖	克	118千卡	392千卡
朗姆酒	克	30千卡	174千卡
总量	1227克	芒果西米慕斯蛋糕热量/卡路里4223千卡
热量4223千卡,相当于跳台滑雪603分钟消耗的热量420

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