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食物热量
鸭血炒韭菜的热量和减肥功效
鸭血炒韭菜
热量：
462
千卡
脂肪：
103.81克
蛋白质：
27.889999克
碳水化合物：
54.95克
钠：
10531.2毫克
钙：
163毫克
铁：
45.74毫克
钾：
686毫克
鸭血炒韭菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭血
克
139
千卡
55
千卡
韭菜
克
50
千卡
25
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
鸡精
克
2
千卡
195
千卡
食用油
克
270
千卡
899
千卡
总量
486
克
鸭血炒韭菜热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
摩托艇运动
185分钟消耗的热量
150
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热量462千卡,相当于摩托艇运动185分钟消耗的热量150