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食物热量
包子的热量和减肥功效
包子
热量：
1224
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
12.5克
碳水化合物：
165.03克
钠：
29.4毫克
钙：
33毫克
铁：
1毫克
钾：
411毫克
包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
1083
千卡
361
千卡
白糖
克
78
千卡
392
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
总量
908
克
包子热量/卡路里
1224
千卡
热量1224千卡,相当于
露营
490分钟消耗的热量
150
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热量1224千卡,相当于露营490分钟消耗的热量150