果干玉米面发糕的热量

果干玉米面发糕的热量和减肥功效

果干玉米面发糕热量：3787 千卡
脂肪：4.28克
蛋白质：17.13克
碳水化合物：328.04克
钠：7.6毫克
钙：70毫克
铁：2.5毫克
钾：655毫克

果干玉米面发糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
白面	克	2928千卡	366千卡
水	克	10千卡	1千卡
蔓越莓干	克	147千卡	368千卡
白糖	克	314千卡	392千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
总量	2067克	果干玉米面发糕热量/卡路里3787千卡
热量3787千卡,相当于草地保龄球1262分钟消耗的热量180

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