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食物热量
红枣杞子红糖姜汤的热量和减肥功效
红枣杞子红糖姜汤
热量:
472
千卡
脂肪:
1.1克
蛋白质:
4.7克
碳水化合物:
174.9克
钠:
42.1毫克
钙:
241毫克
铁:
4.9毫克
钾:
1119毫克
红枣杞子红糖姜汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
132
千卡
264
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
341
克
红枣杞子红糖姜汤热量/卡路里
472
千卡
热量472千卡,相当于
摇摆舞
105分钟消耗的热量
270
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