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食物热量
砂锅盐焗鸡的热量和减肥功效
砂锅盐焗鸡
热量:
502
千卡
脂肪:
17.2克
蛋白质:
39.18克
碳水化合物:
199.18克
钠:
10462.4毫克
钙:
936毫克
铁:
44.88毫克
钾:
1232毫克
砂锅盐焗鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海盐
克
360
千卡
18
千卡
盐焗鸡粉
克
48
千卡
228
千卡
咖喱粉
克
55
千卡
323
千卡
姜粉
克
4
千卡
48
千卡
花椒粉
克
23
千卡
258
千卡
盐
克
12
千卡
59
千卡
总量
2075
克
砂锅盐焗鸡热量/卡路里
502
千卡
热量502千卡,相当于
迪斯科
112分钟消耗的热量
270
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