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食物热量
红烧腐竹的热量和减肥功效
红烧腐竹
热量：
1736
千卡
脂肪：
141.03克
蛋白质：
65.89克
碳水化合物：
147.68克
钠：
897.8毫克
钙：
357毫克
铁：
24.77毫克
钾：
1130毫克
红烧腐竹
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腐竹
克
922
千卡
461
千卡
黑木耳
克
15
千卡
25
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
548
克
红烧腐竹热量/卡路里
1736
千卡
热量1736千卡,相当于
倒垃圾
694分钟消耗的热量
150
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热量1736千卡,相当于倒垃圾694分钟消耗的热量150