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食物热量
麻辣烤鱼的热量和减肥功效
麻辣烤鱼
热量:
1252
千卡
脂肪:
4.69克
蛋白质:
30.5克
碳水化合物:
57.549999克
钠:
578.8毫克
钙:
427毫克
铁:
8.89毫克
钾:
1687毫克
麻辣烤鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲈鱼
克
605
千卡
105
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
莴笋
克
34
千卡
14
千卡
花菜
克
51
千卡
20
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
总量
2109
克
麻辣烤鱼热量/卡路里
1252
千卡
热量1252千卡,相当于
坐车
1252分钟消耗的热量
60
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