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食物热量
榨菜炒肉丝的热量和减肥功效
榨菜炒肉丝
热量：
620
千卡
脂肪：
4.06克
蛋白质：
26.06克
碳水化合物：
182.59克
钠：
16417.16毫克
钙：
557毫克
铁：
17.46毫克
钾：
1137毫克
榨菜炒肉丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
韭黄
克
27
千卡
12
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
582
克
榨菜炒肉丝热量/卡路里
620
千卡
热量620千卡,相当于
侧泳
78分钟消耗的热量
480
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热量620千卡,相当于侧泳78分钟消耗的热量480