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食物热量
青椒土豆丝的热量和减肥功效
青椒土豆丝
热量：
339
千卡
脂肪：
1.22克
蛋白质：
13.06克
碳水化合物：
75.9克
钠：
11180.7毫克
钙：
119毫克
铁：
5.97毫克
钾：
860毫克
青椒土豆丝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
味精
克
32
千卡
288
千卡
香醋
克
37
千卡
91
千卡
总量
529
克
青椒土豆丝热量/卡路里
339
千卡
热量339千卡,相当于
烤面包
85分钟消耗的热量
240
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热量339千卡,相当于烤面包85分钟消耗的热量240