菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
芝士土豆泥，最好吃的晚餐也是最好做的的热量和减肥功效
芝士土豆泥，最好吃的晚餐也是最好做的
热量：
653
千卡
脂肪：
22.65克
蛋白质：
42.46克
碳水化合物：
120.48克
钠：
10695.7毫克
钙：
1086毫克
铁：
18.07毫克
钾：
666毫克
芝士土豆泥，最好吃的晚餐也是最好做的
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
马苏里拉奶酪
克
329
千卡
302
千卡
五香粉
克
21
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
610
克
芝士土豆泥，最好吃的晚餐也是最好做的热量/卡路里
653
千卡
热量653千卡,相当于
对面舞
145分钟消耗的热量
270
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量653千卡,相当于对面舞145分钟消耗的热量270