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食物热量
三文鱼沙拉的热量和减肥功效
三文鱼沙拉
热量：
638
千卡
脂肪：
6.1克
蛋白质：
12.08克
碳水化合物：
66.25克
钠：
1580毫克
钙：
122毫克
铁：
4.54毫克
钾：
797毫克
三文鱼沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
酸黄瓜
克
19
千卡
11
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
全麦面包
克
508
千卡
284
千卡
总量
837
克
三文鱼沙拉热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
缝衣服
425分钟消耗的热量
90
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热量638千卡,相当于缝衣服425分钟消耗的热量90