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食物热量
豆腐脑的热量和减肥功效
豆腐脑
热量：
1804
千卡
脂肪：
115.09克
蛋白质：
47.2克
碳水化合物：
136.41克
钠：
10318.4毫克
钙：
339毫克
铁：
17.19毫克
钾：
2464毫克
豆腐脑
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄豆
克
518
千卡
345
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
575
克
豆腐脑热量/卡路里
1804
千卡
热量1804千卡,相当于
芭蕾舞
376分钟消耗的热量
288
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热量1804千卡,相当于芭蕾舞376分钟消耗的热量288