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食物热量
莲藕肉丸子的热量和减肥功效
莲藕肉丸子
热量：
1231
千卡
脂肪：
35.01克
蛋白质：
22.87克
碳水化合物：
35.529999克
钠：
11268.7毫克
钙：
167毫克
铁：
7.81毫克
钾：
553毫克
莲藕肉丸子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉末
克
988
千卡
395
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
584
克
莲藕肉丸子热量/卡路里
1231
千卡
热量1231千卡,相当于
郑多燕小红帽
205分钟消耗的热量
360
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热量1231千卡,相当于郑多燕小红帽205分钟消耗的热量360