熊掌豆腐的热量

熊掌豆腐的热量和减肥功效

熊掌豆腐热量：1028 千卡
脂肪：104.8克
蛋白质：21.26克
碳水化合物：39.86克
钠：271.1毫克
钙：376毫克
铁：4毫克
钾：723毫克

熊掌豆腐热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
蒜头	克	98千卡	149千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
老豆腐	克	273千卡	81千卡
水	克	2千卡	1千卡
小米椒	克	31千卡	21千卡
总量	814克	熊掌豆腐热量/卡路里1028千卡
热量1028千卡,相当于曼波舞343分钟消耗的热量180

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