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食物热量
番茄牛肉火锅的热量和减肥功效
番茄牛肉火锅
热量:
991
千卡
脂肪:
9.96克
蛋白质:
50.81克
碳水化合物:
217.76克
钠:
926.6毫克
钙:
208毫克
铁:
17.06毫克
钾:
1942毫克
番茄牛肉火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
豆瓣酱
克
20
千卡
27
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
枸杞
克
83
千卡
258
千卡
总量
875
克
番茄牛肉火锅热量/卡路里
991
千卡
热量991千卡,相当于
打牌
661分钟消耗的热量
90
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