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食物热量
日式炸猪排咖喱饭的热量和减肥功效
日式炸猪排咖喱饭
热量：
2614
千卡
脂肪：
39.65克
蛋白质：
67.17克
碳水化合物：
37.76克
钠：
245.2毫克
钙：
112毫克
铁：
6.31毫克
钾：
1154毫克
日式炸猪排咖喱饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪排
克
1357
千卡
264
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
牛腩
克
849
千卡
283
千卡
胡萝卜
克
37
千卡
37
千卡
土豆
克
152
千卡
76
千卡
洋葱
克
120
千卡
40
千卡
总量
1483
克
日式炸猪排咖喱饭热量/卡路里
2614
千卡
热量2614千卡,相当于
羽毛球
581分钟消耗的热量
270
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热量2614千卡,相当于羽毛球581分钟消耗的热量270