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食物热量
简易番茄鸡蛋炒面的热量和减肥功效
简易番茄鸡蛋炒面
热量：
1188
千卡
脂肪：
9.77克
蛋白质：
13.62克
碳水化合物：
90.81克
钠：
157毫克
钙：
91毫克
铁：
4.32毫克
钾：
311毫克
简易番茄鸡蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
面
克
1035
千卡
351
千卡
总量
636
克
简易番茄鸡蛋炒面热量/卡路里
1188
千卡
热量1188千卡,相当于
蛙泳
119分钟消耗的热量
600
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热量1188千卡,相当于蛙泳119分钟消耗的热量600