火腿香蕉披萨的热量

火腿香蕉披萨的热量和减肥功效

火腿香蕉披萨热量：2027 千卡
脂肪：132.59克
蛋白质：54.76克
碳水化合物：109.3克
钠：1467.2毫克
钙：786.7毫克
铁：6.16毫克
钾：800毫克

火腿香蕉披萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
植物油	克	314千卡	533千卡
马苏里拉奶酪	克	329千卡	302千卡
火腿肠	克	199千卡	212千卡
青椒	克	25千卡	22千卡
西红柿	克	42千卡	16千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
高筋面粉	克	1083千卡	361千卡
总量	1025克	火腿香蕉披萨热量/卡路里2027千卡
热量2027千卡,相当于拉筋811分钟消耗的热量150

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