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食物热量
番茄玉米排骨汤的热量和减肥功效
番茄玉米排骨汤
热量:
1435
千卡
脂肪:
24.5克
蛋白质:
36.9克
碳水化合物:
78.5克
钠:
10145.3毫克
钙:
89毫克
铁:
7.6毫克
钾:
795毫克
番茄玉米排骨汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
排骨
克
1056
千卡
264
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
玉米
克
280
千卡
196
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
966
克
番茄玉米排骨汤热量/卡路里
1435
千卡
热量1435千卡,相当于
滑雪
205分钟消耗的热量
420
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