迷你泡芙的热量

迷你泡芙的热量和减肥功效

迷你泡芙热量：1609 千卡
脂肪：208.17克
蛋白质：25.36克
碳水化合物：174.05克
钠：413.4毫克
钙：76毫克
铁：2.95毫克
钾：495毫克

迷你泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
水	克	1千卡	1千卡
植物油	克	320千卡	533千卡
高粉	克	289千卡	361千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
淡奶油	克	873千卡	873千卡
白糖	克	27千卡	392千卡
总量	416克	迷你泡芙热量/卡路里1609千卡
热量1609千卡,相当于治安644分钟消耗的热量150

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