菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图,快速导航:
×
×
食物热量
海鲜炒饭的热量和减肥功效
海鲜炒饭
热量:
529
千卡
脂肪:
27.44克
蛋白质:
28.9克
碳水化合物:
75.79克
钠:
6056.9毫克
钙:
238毫克
铁:
14.4毫克
钾:
1117毫克
海鲜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋黄
克
84
千卡
144
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
649
克
海鲜炒饭热量/卡路里
529
千卡
热量529千卡,相当于
弹风琴
212分钟消耗的热量
150
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有