食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
牛腩 | 克 | 1469千卡 | 283千卡 | ||
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | ||
洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | ||
香茅 | 克 | 8千卡 | 23千卡 | ||
小西红柿 | 克 | 60千卡 | 22千卡 | ||
蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | ||
辣椒 | 克 | 628千卡 | 295千卡 | ||
总量 | 1283克 | 咖喱牛腩饭热量/卡路里2549千卡 | |||
热量2549千卡,相当于瑜珈728分钟消耗的热量210 |
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