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食物热量
自制快手海鲜面的热量和减肥功效
自制快手海鲜面
热量:
1289
千卡
脂肪:
88.21克
蛋白质:
30.86克
碳水化合物:
66.62克
钠:
170毫克
钙:
67毫克
铁:
5.35毫克
钾:
273毫克
自制快手海鲜面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
沙茶酱
克
447
千卡
757
千卡
面条
克
741
千卡
284
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
562
克
自制快手海鲜面热量/卡路里
1289
千卡
热量1289千卡,相当于
练武术
98分钟消耗的热量
790
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