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食物热量
寿司蛋糕卷的热量和减肥功效
寿司蛋糕卷
热量:
892
千卡
脂肪:
113.37克
蛋白质:
17.12克
碳水化合物:
82.17克
钠:
155.1毫克
钙:
86毫克
铁:
3.85毫克
钾:
265毫克
寿司蛋糕卷
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
玉米粉
克
284
千卡
360
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
色拉油
克
503
千卡
898
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
柠檬汁
克
4
千卡
23
千卡
总量
393
克
寿司蛋糕卷热量/卡路里
892
千卡
热量892千卡,相当于
壁球
74分钟消耗的热量
720
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