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食物热量
芒果奶昔小圆子的热量和减肥功效
芒果奶昔小圆子
热量：
462
千卡
脂肪：
4.88克
蛋白质：
14.13克
碳水化合物：
288.58克
钠：
45.6毫克
钙：
299毫克
铁：
3.29毫克
钾：
353毫克
芒果奶昔小圆子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
芒果
克
60
千卡
60
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
糯米
克
142
千卡
355
千卡
水
克
0
千卡
1
千卡
淀粉
克
18
千卡
364
千卡
细砂糖
克
200
千卡
400
千卡
总量
315
克
芒果奶昔小圆子热量/卡路里
462
千卡
热量462千卡,相当于
砌砖
66分钟消耗的热量
420
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热量462千卡,相当于砌砖66分钟消耗的热量420