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食物热量
尖椒蛋炒饭的热量和减肥功效
尖椒蛋炒饭
热量：
1247
千卡
脂肪：
113.21克
蛋白质：
53.66克
碳水化合物：
46.92克
钠：
149.4毫克
钙：
240毫克
铁：
21.85毫克
钾：
3453毫克
尖椒蛋炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
尖椒
克
44
千卡
27
千卡
口蘑
克
445
千卡
242
千卡
总量
591
克
尖椒蛋炒饭热量/卡路里
1247
千卡
热量1247千卡,相当于
大提琴
624分钟消耗的热量
120
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热量1247千卡,相当于大提琴624分钟消耗的热量120