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食物热量
笋瓜鸡蛋煎饺的热量和减肥功效
笋瓜鸡蛋煎饺
热量:
956
千卡
脂肪:
14.21克
蛋白质:
47.26克
碳水化合物:
36.92克
钠:
5206.7毫克
钙:
1061毫克
铁:
8.85毫克
钾:
1075毫克
笋瓜鸡蛋煎饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
笋瓜
克
118
千卡
40
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
水饺皮
克
669
千卡
121
千卡
总量
962
克
笋瓜鸡蛋煎饺热量/卡路里
956
千卡
热量956千卡,相当于
打篮球
159分钟消耗的热量
360
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