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食物热量
早餐胡萝卜煎蛋饼的热量和减肥功效
早餐胡萝卜煎蛋饼
热量:
1142
千卡
脂肪:
120.01克
蛋白质:
33.56克
碳水化合物:
151.22克
钠:
10233.4毫克
钙:
754毫克
铁:
12.65毫克
钾:
352毫克
早餐胡萝卜煎蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
清水
克
1
千卡
1
千卡
面粉
克
366
千卡
366
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒粉
克
13
千卡
316
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
453
克
早餐胡萝卜煎蛋饼热量/卡路里
1142
千卡
热量1142千卡,相当于
挖煤
190分钟消耗的热量
360
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