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食物热量
西葫芦山药挞的热量和减肥功效
西葫芦山药挞
热量：
251
千卡
脂肪：
3.5克
蛋白质：
9.41克
碳水化合物：
19.3克
钠：
56.4毫克
钙：
293毫克
铁：
0.73毫克
钾：
409毫克
西葫芦山药挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
葫芦
克
69
千卡
16
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
总量
780
克
西葫芦山药挞热量/卡路里
251
千卡
热量251千卡,相当于
采花
84分钟消耗的热量
180
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热量251千卡,相当于采花84分钟消耗的热量180