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食物热量
莲子猪肚鸡的热量和减肥功效
莲子猪肚鸡
热量：
2916
千卡
脂肪：
26.53克
蛋白质：
64.03克
碳水化合物：
180.58克
钠：
10384.4毫克
钙：
341毫克
铁：
21.15毫克
钾：
4517毫克
莲子猪肚鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肚
克
506
千卡
110
千卡
母鸡
克
1935
千卡
256
千卡
莲子
克
59
千卡
89
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
胡椒
克
16
千卡
314
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
总量
1460
克
莲子猪肚鸡热量/卡路里
2916
千卡
热量2916千卡,相当于
午睡
3645分钟消耗的热量
48
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热量2916千卡,相当于午睡3645分钟消耗的热量48