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食物热量
油焖大虾便当的热量和减肥功效
油焖大虾便当
热量：
403
千卡
脂肪：
11.61克
蛋白质：
37.86克
碳水化合物：
42.72克
钠：
343.4毫克
钙：
217毫克
铁：
6.05毫克
钾：
997毫克
油焖大虾便当
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
基围虾
克
152
千卡
101
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
总量
607
克
油焖大虾便当热量/卡路里
403
千卡
热量403千卡,相当于
干活
269分钟消耗的热量
90
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热量403千卡,相当于干活269分钟消耗的热量90