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食物热量
满芝海鲜披萨的热量和减肥功效
满芝海鲜披萨
热量:
479
千卡
脂肪:
103.5克
蛋白质:
2.95克
碳水化合物:
19.94克
钠:
252.3毫克
钙:
35毫克
铁:
2.01毫克
钾:
328毫克
满芝海鲜披萨
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
披萨酱
克
34
千卡
67
千卡
玉米油
克
394
千卡
895
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
总量
278
克
满芝海鲜披萨热量/卡路里
479
千卡
热量479千卡,相当于
郑多燕
80分钟消耗的热量
360
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