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食物热量
烤脆皮鸭腿的热量和减肥功效
烤脆皮鸭腿
热量:
1263
千卡
脂肪:
17.16克
蛋白质:
38.84克
碳水化合物:
149.85克
钠:
145.2毫克
钙:
484毫克
铁:
14.19毫克
钾:
1652毫克
烤脆皮鸭腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸭腿
克
1209
千卡
217
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
黑胡椒粉
克
8
千卡
251
千卡
蜂蜜
克
32
千卡
321
千卡
总量
601
克
烤脆皮鸭腿热量/卡路里
1263
千卡
热量1263千卡,相当于
壁球
105分钟消耗的热量
720
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