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食物热量
蜜汁桂花糯米藕的热量和减肥功效
蜜汁桂花糯米藕
热量:
2202
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
9克
碳水化合物:
220.199999克
钠:
72.2毫克
钙:
196毫克
铁:
5.1毫克
钾:
619毫克
蜜汁桂花糯米藕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
藕
克
234
千卡
73
千卡
红糖
克
744
千卡
372
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
桂花
克
11
千卡
107
千卡
总量
1045
克
蜜汁桂花糯米藕热量/卡路里
2202
千卡
热量2202千卡,相当于
混凝土工作
315分钟消耗的热量
420
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