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食物热量
清汤牛肉炖萝卜的热量和减肥功效
清汤牛肉炖萝卜
热量:
142
千卡
脂肪:
14.69克
蛋白质:
54.3克
碳水化合物:
129.44克
钠:
305.6毫克
钙:
125毫克
铁:
8.88毫克
钾:
961毫克
清汤牛肉炖萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白萝卜
克
61
千卡
14
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
552
克
清汤牛肉炖萝卜热量/卡路里
142
千卡
热量142千卡,相当于
舞厅
32分钟消耗的热量
270
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