海带冬瓜排骨汤的热量

海带冬瓜排骨汤的热量和减肥功效

海带冬瓜排骨汤热量：1685 千卡
脂肪：30克
蛋白质：29克
碳水化合物：136.33克
钠：245.9毫克
钙：373.3毫克
铁：33.48毫克
钾：1598毫克

海带冬瓜排骨汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
猪小排	克	1373千卡	278千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
大枣	克	141千卡	79千卡
海带结	克	24千卡	14千卡
冬瓜	克	38千卡	9千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
八角	克	20千卡	195千卡
总量	1362克	海带冬瓜排骨汤热量/卡路里1685千卡
热量1685千卡,相当于剧院工作562分钟消耗的热量180

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